Desayuno Saludable

                                                                                                                         09-11-15

El día viernes 06-11 4to 3ra realizó una exposición sobre los "hábitos saludables" junto a la profesora Mariangeles Oliacci para dar un consejo a cada alumno de nuestro establecimiento de como debe comer un poco más saludable. En la jornada cada grupo daba una clase de su comida elegida (desayuno, almuerzo, merienda y cena) donde también se realizaban juegos y actividades. 

Nuestro grupo se encargó del tema DESAYUNO 

El desayuno se dice que es la comida más importante del día ya que se necesita energía para comenzar la jornada. 

En un buen desayuno saludable se debe ingerir:

-Té, mate cocido o café 

-Lácteos 

-Pan (con moderacíón, no todos los días)

-Cereales

-Frutas 

... para aportar nutrientes, vitaminas y lípidos a nuestro cuerpo. 

Tomate 10 minutos de tu mañana para desayunar y comenzar el día con buena energía en todas tus actividades.

Romina Diez, Dulce Colman, Magali Algañaras, María Clara Monte, Chiara Ferreyra.